Перший секс у дівчини: кращі поради незайманим

Підготовка до першого сексу може викликати багато запитань у молодих людей і дівчат. З чого почати, яку позу вибрати, як зменшити ймовірність болю - ці та інші проблеми можуть хвилювати недосвідчену пару. Між тим успіх від першої близькості залежить саме від обізнаності в цих питаннях і грамотної поведінки обох партнерів.

Як зрозуміти, що ви готові до сексу

Не варто піддаватися тиску з боку «досвідчених» подружок або позбавлятися невинності чисто з цікавості. Це рішення з вашого боку має бути обдуманим і усвідомленим, і ви повинні відчувати, що готові до цього як фізіологічно, так і психологічно.

Майте на увазі, що перший досвід нерідко «задає тон» для всієї подальшої інтимного життя, тому постарайтеся уникнути розчарування.

Про що необхідно подбати під час першого сексу

Подбайте про те, щоб процес пройшов безпечно для вас. Тут важливо, щоб ви відчували себе добре і не шкодували про скоєне. Необхідно захистити себе не тільки від небажаної вагітності і венеричних захворювань, але і від емоційного дискомфорту, тобто передбачити і фізичний, і психологічний ризики.

Особливо важливо розуміти, що навіть будучи дівою можна завагітніти вже після першого сексу. Тому, якщо ви не плануєте, тільки-тільки втративши невинності, відразу ж обзаводитися потомством, використовуйте надійні засоби контрацепції.

Звичайно, не варто довіряти своє тіло випадковим малознайомим людям. Перший досвід статевого життя краще придбати з людиною, якій ви дуже добре довіряєте і який здатний належним чином подбати про вашу зручність і безпеку. Оптимально, коли перший секс стає закономірною стадією розвитку відносин з коханим хлопцем, а не спонтанним стусаном «пальцем в небо».

Як зробити цей процес приємним і комфортним

Статевий акт починається з попередніх ласк і отримання сексуального збудження. Велику роль під час прелюдії грають дотику, поцілунки, погладжування, тактильне «знайомство» з ерогенні зони партнера і інші види стимуляції.

Сексуальне збудження у дівчини проявляється певними фізіологічними ознаками. З піхви починає виділятися мастило, з`являється відчуття вологості між ніг. Соски в збудженому стані набухають і стають твердими на дотик.

Чим краще дівчина збуджена, тим більше мастила і менше ризик неприємних відчуттів під час сексу.

Для першого сексуального досвіду найкраще підходить класична «місіонерська» поза. Дівчина в цій позиції лежить на спині, а чоловік розташовується зверху. Ви полегшите проникнення пеніса, якщо сильно зігнете ноги в колінах і стегнах. Можна навіть покласти ноги на плечі хлопцеві, проте контролювати глибину проникнення вам так буде вже важче. Підтримуйте словесний контакт з партнером, щоб висловити схвалення в разі приємних для вас відчуттів і застерегти його від необережних дій.

Нерідко перший секс буває все ж болючим і супроводжується кровотечею. При цьому багато що залежить від ступеня збудження дівчини і делікатності чоловіки. Досягти оргазму в перший раз, швидше за все, теж не вдасться, оскільки таке неординарна подія є сильним стресом для організму.

Навіть якщо кровотечі не було або воно було не сильним, в перші кілька днів після дефлорації від статевого життя краще утриматися, щоб дати можливість ранам зажити. Також після першого досвіду дівчині необхідно відвідати фахівця.