Нудьга скорочує життя

Чи знаєте ви, що тривалість життя безпосередньо залежить від того, наскільки цікаво ви живете? Це підтвердили англійські вчені, які ще в далекому олімпійському 1980 року провели тестування декількох тисяч чоловік на тему, наскільки цікава / нудна їх життя. І ось зовсім недавно, в 2009, коли з цього числа померло більше семи тисяч чоловік, вони вирішили провести аналіз і зробити висновки.

Виявилося, що ризик передчасної смерті у «нудних» людей приблизно в півтора рази вище тих, хто вмів знаходити собі захоплююче заняття.

Вчені знайшли цьому логічне обгрунтування. Основна причина смерті (зокрема, передчасної) є проблеми з серцево-судинною системою, які нудьга як ненормальне психологічний стан ще більше погіршує. Крім того, люди, яким нудно жити, схильні до зловживання алкоголем і куріння. Такий спосіб життя скорочує тривалість життя, може стати причиною хвороби серця, печінки, нирок, раку легенів і багатьох інших небезпечних захворювань.

І ось що ще з`ясувалося - жінки вважають своє життя нудним в два рази частіше ніж чоловіки, особливо ті, хто має нудну офісну або низько кваліфіковану роботу, а також самотні. Тому, щоб не опинитися в групі ризику, потрібно обов`язково мати багато друзів, чоловіка, коханця, захоплююче хобі і займатися спортом - тоді наше життя буде яскравою, веселою і наповненою життєвим змістом, чого вам і бажаю.