Чим небезпечні стреси під час вагітності

Чим небезпечні стреси під час вагітності
Стреси при вагітності дуже небезпечні, адже вони можуть вплинути на здоров`я не тільки майбутньої матері, але і її ще не народженого малюка. Але, на жаль, саме в цей час жінка дуже вразлива і часто дуже чутлива до будь-яких зовнішніх подразників.
Завдання майбутньої матері - берегти себе, адже від її фізичного і психічного стану залежить і здоров`я її майбутнього малюка. Однак, на жаль, сам страх піддатися негативним емоціям часом призводить до стресів. Не треба боятися. Частіше повторюйте собі, що ви станете чудовою матір`ю, уявляйте собі, як доглядаєте за вже народженим малям, як ви щасливі. Це допоможе впоратися зі страхом і зайвим хвилюванням.

Женіть геть негативні емоції, адже сильний стрес під час вагітності може привести до народження слабкого немовляти з низькою масою тіла, а також з порушеннями роботи серцево-судинної і нервової системи. Справа в тому, що у ще не народженої дитини не розвинені ті захисні реакції, які дозволяють справлятися зі стресом, а тому на його організм проникають через плацентарний бар`єр гормони діють куди сильніше, ніж на організм його матері.

У жінок, які в період вагітності часто зазнавали сильні стреси, можуть народитися діти зі зниженим імунітетом. Крім того, у таких малюків в деяких випадках починаються проблеми з поведінкою. Зокрема, вчені встановили, що виношені в умовах стресу діти нерідко ростуть нервовими, дратівливими, нездатними протистояти негативним емоціям. Щоб уникнути цього, співайте малюкові колискові, слухайте спокійну, красиву музику і уявляйте, яким розумним і талановитим стане ваша дитина. По-перше, це допоможе заспокоїтися вам, а по-друге, згідно з думкою психологів, спів і музика дійсно здатні робити благотворний вплив на дитину, яка перебуває в утробі матері.


Слід зазначити, що серйозну небезпеку для плода представляє або дуже сильний, або слабкий, але затяжний стрес. Але в будь-якому випадку вагітній жінці варто навчитися боротися з негативними емоціями. Найпростіший спосіб - нагадувати собі про дитину, про необхідність його захистити. Деякі майбутні матері навіть розмовляють зі своїм малюком, намагаються його заспокоїти і завдяки цьому заспокоюються самі.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Шкода пива при вагітності фото

Шкода пива при вагітності

Навіть у жінок, які не вживають алкогольні напої і вважають за краще вести здоровий спосіб життя, під час вагітності…

» » Чим небезпечні стреси під час вагітності