Як чистити мову

Як чистити мову
Про необхідність чистити зуби людям зазвичай розповідають з ранніх років. При цьому мало хто згадує про те, що такий важливий орган ротової порожнини, як мова, також потребує догляду. Як же можна очистити мову, якщо це вам потрібно?
Стоматологи приходять в висновку, що чистка мови так само необхідна, як і очищення зубів. Дійсно, обидві ці процедури переслідують одну мету - зменшення кількості мікробів і нальоту в порожнині рота. А оберегти зуби від карієсу набагато складніше в тому випадку, коли на мові з нальотом скупчуються шкідливі мікроорганізми. Також чиста мова допоможе вам позбавитися від неприємного запаху з рота, якщо така проблема існує.

Для початку оціните стан своєї мови. Очищати його слід тоді, коли на ньому починає з`являтися білий наліт. Найкраще робити це під час ранкової або вечірньої чищення зубів. Після того як ви почистили зуби і прополоскати рот, настає черга мови. Покладіть на щітку трохи пасти і проведіть щодо мови кілька разів по напрямку від кореня з кінчика. Робіть це акуратно, щоб не викликати блювотний рефлекс. Трьох-чотирьох разів буде достатньо. Потім виплюньте надлишки пасти, промийте рот водою і нанесіть ще трохи засобу для чищення на мову. Зачекайте одну-дві хвилини для того, щоб наліт розчинився і був прибраний навіть з важкодоступних борозенок на мові. Потім знову прополощіть рот.

Перевірте мову після чистки - він повинен мати рожевий або червоний колір. При збереженні слідів нальоту повторіть процедуру. Не забудьте також ретельно промити щітку.

Якщо чистка мови викликає у вас неприємні відчуття, можливо, ваша паста містить занадто велику кількість м`яти. Виберіть засіб для чистки зубів з більш м`яким смаком, воно допоможе вам позбавитися від роздратування мови.


Також існують спеціальні двосторонні зубні щітки. У них передбачені спеціальні щетинки, більш зручні та менш травматичні для поверхні язика.

Для профілактики скупчення нальоту на мові допоможуть і різні засоби для полоскання зубів.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Професійне чищення зубів фото

Професійне чищення зубів

Щоденний догляд і профілактика"Регулярне чищення зубів - необхідність, до якої привчають з самого раннього дитинства…

Як зберегти здорові зуби фото

Як зберегти здорові зуби

У нашій статті «Як зберегти здорові зуби» ви зможете дізнатися, які існують методи боротьби з карієсом і…

Як правильно чистити зуби фото

Як правильно чистити зуби

Кожна з нас хоче мати красиві зуби і красиво посміхатися. Ми розповідаємо, як правильно доглядати за зубами і яснами,…

Як правильно чистити зуби? фото

Як правильно чистити зуби?

Краса посмішки багато в чому залежить від здоров`я зубів, а їх стан, в свою чергу, впливає на здоров`я всього…

Як видалити наліт на зубах фото

Як видалити наліт на зубах

Зубний наліт зазвичай з`являється у вигляді липких жовтуватих відкладень на зубах, мовою, у шийок зубів або на яснах.…

» » Як чистити мову