А ви знаєте, як правильно чистити зуби? Давайте перевіримо!
Бережіть зуби!"Слідкуйте за зубами і яснами. Це найважливіший елемент заходів, спрямованих на догляд за своєю ротовою…
Звичайне полоскання не запобігає появи зубного нальоту, і щоб не допустити його появи, треба регулярно очищати зуби в стоматологічному кабінеті або робити це вдома, стежачи за тим, щоб поверхня зубів була очищена ретельно.
Існують рекомендації стоматологів по техніці чищення зубів, під час якої зубну щітку треба тримати під кутом 45 до лінії ясен. Щітку необхідно рухати вгору при чищенні верхніх зубів, і вниз - при чищенні нижніх. Терти зуби занадто сильно не треба, можна натиснути на ясна і випадково травмувати їх. Очищати від нальоту треба не тільки зуби, але й мова.
Вибираючи зубну пасту, краще проконсультуватися зі стоматологом. Зубні пасти, які містять пірофосфати, які не дають солям кальцію відкладатися на зубах, добре допомагають запобігати утворенню зубного нальоту.
Щоб ефективно прибирати наліт на зубах, необхідно правильно вибирати зубну щітку, змінюючи її кожні три місяці. Найбільш дієвими вважаються щітки з м`якими щетинками, закругленими на кінцях. жорсткі моделі можуть пошкодити емаль зуба, в результаті чого може відбутися його розшарування, а згодом розвинутися карієс. Очистити задні зуби можна, використовуючи маленькі зубні щітки.
Найкраще очистити поверхню над лінією ясен і між зубами допоможе зубна нитка. Також рекомендується скористатися спиртовою настоянкою масел м`яти і чебрецю в поєднанні з евкаліптом або потужним протимікробним засобом під назвою «Перідекс».
щоб збільшити навантаження на зуби, візьміть за правило щодня з`їдати яблуко або морквину, особливо, якщо ви до цього випили кави або чай. Обмежте вживання солодких напоїв і після їжі полощіть рот водою. За допомогою 3% -ного розчину перекису водню також можна видалити зубний наліт. Необхідно ватний тампон, змочений в розчині, прикладати до зубів на 2-3 хвилини.
Бережіть зуби!"Слідкуйте за зубами і яснами. Це найважливіший елемент заходів, спрямованих на догляд за своєю ротовою…
Появі зубного каменю сприяє кава, міцний чай і нікотин. Але навіть якщо ви не вживаєте ці продукти взагалі і не курите,…
Як показує статистика, зубний камінь виявляється практично у 80% дорослих людей. Це стоматологічне захворювання, яке…
Вагітність - це приємний процес очікування нового життя, що супроводжується своїми особливостями. Турбота про здоров`я…
У нашій статті «Як зберегти здорові зуби» ви зможете дізнатися, які існують методи боротьби з карієсом і…
Як з`являється зубний камінь, і що це таке? У 80% населення виникає проблема з його освітою, але мало хто намагаються…
Чи можна без втручання стоматолога самостійно позбавитися від жовтого нальоту на зубах в домашніх умовах? Що взагалі…
Покажи карієсу зуби.Від потемніння емалі не так уже й далеко до дірок, які руйнують зуби. Не залишай жодних шансів…
Кожна з нас в гонитві за ідеальною зовнішністю іноді забуває про головну її складової - білосніжною посмішці. Красива…
Зубний наліт являє собою липку плівку, що складається з живих і мертвих бактерій. Якщо його вчасно не видаляти, він…
Що являє собою правильний догляд за зубами? В першу чергу ви повинні звернути на просту процедуру, тобто чистку зубів.…
Найстрашніший ворог ваших зубів - це зубний камінь, який з`являється на ваших зубах, як плівка і утворюється з слини і…
Існує багато способів позбавлення від зубного нальоту. Це можливо не тільки в стоматологічній клініці, але і в домашніх…
Краса посмішки багато в чому залежить від здоров`я зубів, а їх стан, в свою чергу, впливає на здоров`я всього…
Незадовільна гігієна порожнини рота є основною причиною виникнення карієсу і інших стоматологічних захворювань.…
Протягом життя зуби набувають жовтуватий відтінок. Всьому виною чай, кава, нікотин та інші продукти і речовини, які…
Очищення зубів є необхідною щоденною процедурою, яка освіжає подих і попереджає хвороби зубів і ясен. І основне…
Карієс є найбільш поширеною проблемою, яка веде до кабінету стоматолога. Вилікувати зруйнований зуб своїми силами поки…