Що стане з любов'ю після розлуки?
Отже, ми знову і знову думаємо над своїм життям, над тим, що вже сталося і над тим, що ще може статися.І хто б що не…
Нав`язливі думки - ніщо інше, як прояв стресу. Маса справ, що ви на себе берете, виявляється куди більше, ніж ви можете винести. Так, в результаті ви все здаєте в термін. Але при цьому працювати доводиться щосили. А подібні навантаження організм переносить лише на недовгі терміни. Два тижні напруженої роботи - а потім в звичайний темп. Ви ж дуже зайняті завжди. І нерви не витримують.
Тому, щоб позбавитися від нав`язливих думок, зменшіть темп. Перестаньте робити все на автоматі і жити в майбутньому часі. Ви прокидаєтеся вранці, йдете у ванну - прислухайтеся до себе, звертайте увагу на свої дії. Нехай свідомість встигає за тілом, звично відкриває тюбик з зубної пастою. До речі, ви хоч пам`ятаєте, якого кольору остання? Тому-то й не вдається згадати ні про праску, ні про забуті вдома речі. Ви кудись поклали їх на автоматі, але навіть не стежили за собою в цей час.
Часом не дають спокою інші думки. Ви турбуєтеся про проблеми, прокручуєте неприємні моменти минулого, уявляєте складні випробування в майбутньому. Ці думки виникають через страх і невпевненість в собі.
Зрозумійте, що минуле в минулому. Нагадуйте це всякий раз, коли знову застанете себе за згадуванням старих поразок.
Щоб уникнути проблем в майбутньому, готуйтеся до них. У дитинстві діти часом не хочуть йти в школу, бо не зробили уроки. Весь вечір і весь ранок вони мучаться від страху, уявлення майбутньої невдачі переслідує їх. А потрібно було всього-на-всього зробити уроки. Виконайте також свої завдання. Тоді ви зможете сказати собі, що ситуація вас не лякає, адже ви до неї готові.
Отже, ми знову і знову думаємо над своїм життям, над тим, що вже сталося і над тим, що ще може статися.І хто б що не…
У житті кожної людини настають такі моменти, коли егоодолевают так звані нав`язливі думки. Вони можуть бути абсолютно…
Якщо вас постійно тягне до чоловіка, ви ні про що не можете думати крім нього, вам здається, що жити без нього не…
Як відволіктися від поганих думок? Адже часто так буває, що саме вони заповнюють наш розум, викликають у нас…
Як заспокоїтися, якщо виникли негативні думки? Декарт говорив: «Я мислю, значить, я існую». Отже, ми, перш…
У нашій статті ми розповімо про те, як пережити розлучення жінці і почати життя з чистого аркуша. І не треба себе…
Відносини бувають різними - вдалими і не дуже, тривалими і короткими, як літня ніч. Іноді навіть уявними - такий…
Чомусь саме погані думки мають звичку постійно повертатися, поступово стаючи нав`язливими. Коли в мізках цілий день…
Часом люди йдуть з вашого життя. Виїжджають до інших країн, сваряться, розлучаються. Коли надії на відновлення відносин…
Доведено, що негативні думки впливають не тільки на ваше психічний стан і настрій, від них залежить і те, наскільки ви…
Кожну людину періодично відвідують нав`язливі ідеї. Найголовніше - вміти відрізняти нормальний стан від патологічного.…
Гарний настрій є ознакою вашого здоров`я! Люди з негативним настроєм не можуть вважатися здоровими. Як же можна…
Наше життя - зебра. Чорні та білі смуги в ній змінюють вона іншу. Білі смуги приносять нам щастя, спокій, позитивні…
Вам ніколи не здавалося, що ви самі руйнуєте своє життя деякими нав`язливими думками? Про роботу, сім`ї, стосунках у…
Причини того, що відбувається з вами сьогодні, лежать в минулому. Також і причини того, що станеться в майбутньому,…
Вас здолала безсоння і не випускає з свого полону кілька днів поспіль? Нав`язливі думки постійно лізуть в голову, і ви…
Прекрасне почуття кохання, яке тішить і надихає, в один момент може стати болем серця, від якої необхідно знайти ліки.…
Переддень Нового року - найгарячіша пора. Святкові клопоти і турботи займають весь час і думки. Адже стільки всього…