Вікові кризи сімейного життя
Поки існують чоловіки і жінки, питання про зраду не перестануть бути актуальними. І зрозуміти причини, знайти винуватця…
Можливо, частка істини в цих твердженнях є, але все далеко не так песимістично. До вирішення будь-якої проблеми не варто підходити заздалегідь впевненою в невдачі, фаталізм не допоможе, а тільки погіршить ситуацію. Подивіться в дзеркало ще раз - ви пригнічені, тому лоб похмурий і куточки губ опущені, апатія зробила колір обличчя сірим. Тепер подумайте про щось хороше або просто згадайте смішний анекдот - очі блищать, посмішка освітила ваш вигляд, а щоки придбали хоч крапельку рожевого кольору. Радійте навіть дрібницям, які вдаються, і пам`ятайте принцип Скарлетт - подумайте про неприємний завтра, може, на наступний день це вже не здасться таким трагічним.
А ось свої звички в спосіб життя і харчування обов`язково доведеться переглянути. Обмін речовин сповільнилося і вам потрібно позбавитися або не допускати виникнення великого жирового запасу. Корисними будуть кардіозанятія, які вам порекомендує тренер. Налягайте на овочі і фрукти, скоротіть вживання жирів і повністю виключіть фаст-фуд. Вчіться уникати стресів, при них виробляється гормон тривоги кортизол, який теж сприяє збільшенню кількості жирових клітин.
Проблеми цього віку пов`язані і з невдачами в особистому житті. Якщо жінка не знайшла супутника життя до 30-35 років, вона починає метушитися і поспішати, і, як наслідок, робити помилки. Біологічний годинник родили жінки цього віку починають тиснути на її психіку і втягувати в депресію. Немає сенсу приречено сидіти на місці, а й зав`язувати сумнівні знайомства теж не варто. Не соромтеся звернутися до заміжнім подругам за допомогою - їхні чоловіки можуть мати друзів, які шукають дружину і матір своїх майбутніх дітей. Способів знайти чоловіка для шлюбу багато, навіть на горезвісних сайтах знайомств. Головне, не поспішати - ви вже досить чекали, щоб не почекати ще кілька місяців, але не зробити фатальної помилки.
Навіть жінки, які давно одружена, досягнувши середнього віку, відчувають наступив криза в стосунках з чоловіком. Їм здається, що вони прожили багато років з чужою людиною, з яким нема про що поговорити, який не розуміє їх і не вміє слухати. В цьому випадку допоможе тільки відвертий і довірлива розмова з чоловіком, вам давно потрібно було почати розмовляти, спілкуватися, а не просто сусідами один з одним. Вислухавши людини, ви, можливо, зрозумієте в чому причина ваших проблем, почнете вирішувати їх разом. Змініть спосіб життя, приділяйте більше уваги чоловікові, проводите вихідні цікаво і насичено, а не на дивані і на кухні.
Робота теж може підлити масла в вогонь розвивається депресії. Досягнувши певних висот у кар`єрі і не отримуючи подальшого розвитку, не прагніть будь-що-будь добратися до вершини. Спокійно проаналізуйте ситуацію, що склалася в сімейному житті і в кар`єрі, вирішите, що ви прагнете отримати в обох сферах. Подумайте, що для вас важливо, а що не має великого значення. Ваші досягнення і успіхи повинні радувати вас і вселяти впевненість у власних силах. Якщо такого не відбувається, візьміть відпустку, відверніться від проблем.
Життя ваша складається з моментів радості і смутку, і тільки в наших силах зробити так, щоб щасливих хвилин було більше. Криза середнього віку дає можливість жінці переосмислити своє минуле і розумно підійти до майбутнього.
Поки існують чоловіки і жінки, питання про зраду не перестануть бути актуальними. І зрозуміти причини, знайти винуватця…
Емоційний стан, який за ознаками нагадує депресію, у чоловіків від 35 до 45 років - це криза середнього віку. Цей стан…
Першим маячком того, що всім відомий біс, благополучно добирається до ребер вашого чоловіка, буде період під назвою…
Криза середнього віку - нещадний недуга. Він б`є кожного 2-ої чоловіка старше 30 років, завдаючи страждання, причому…
Для багатьох жінок таке явище як жіночий криза тридцяти років стає досить актуальною проблемою. Жінка порівнює реальну…
Проблеми вікових криз можуть мати місце у будь-якої дівчини. По завершенню нового кризи може відбуватися і набуття…
Чи відчуваєте себе старою і непотрібною, як ніби життя пройшло повз? Значить, вас відвідав криза середнього віку. Не…
Криза середнього віку - страшна недуга. Він наздоганяє кожного другого чоловіка старше 35 років. Причому від цієї…
Коли тільки з`явилося поняття кризи середнього віку - це трапилося в 1965 році з подачі канадського психоаналітика…
У 35-40 років чоловік проходить один з найскладніших іспитів в житті і відповідає сам собі на питання: чого я домігся,…
Іноді чоловіки починають поводитися дивно. З люблячих і дбайливих можуть перетворитися в жорстоких і агресивних або ж…
Життя людини не схожа на тиху заводь. Саме в той момент, коли до нас приходить соціальна стабільність (хороша робота,…
Стан пригніченості, затяжної депресії, переоцінки цінностей - таковs ознаки кризи середнього віку. Одного разу глянувши…
За статистикою, найбільше число розлучень трапляється у людей у віці від 38 до 47 років, причому в більшості випадків…
У сучасному суспільстві поняття психологічної кризи отримало досить широке поширення. Дійсно, якщо ще кілька десятиліть…
Героїня відомого фільму зі щасливою посмішкою переконувала глядачів, що в 45 життя тільки починається. Мільйони жінок у…
Протягом всього сімейного життя чоловіка і дружину підстерігає декілька кризових періодів. Без них обходяться тільки…
Період переоцінки життєвих поглядів може стати випробуванням для будь-якої пари. Відомо чимало випадків, коли…