Як боротися з пітливістю

Потовиділення саме по собі - нормальний, і навіть корисний процес. Адже з потім з організму йдуть зайві речовини, солі, поверхня тіла при цьому охолоджується. І сам по собі піт не має запаху, він на 90% складається з води. Причиною ж запаху є бактерії, що живуть на вашій шкірі. Саме вони викликають неприємний запах. Зрозуміло, дотримання гігієни - найважливіше засіб в боротьбі з пітливістю. Приймати душ слід раз на добу, в теплу пору року - два рази і більше.
Впливає на запах поту і волосяний покрив. Адже волосся під пахвами і в паху - сприятливе місце для розмноження бактерій. Регулярна епіляція позбавить вас від цього фактора.

Справитися з неприємним запахом поту дозволяють прості процедури: душ, застосування дезодоранту. Вам це не допомагає? Для початку зверніть увагу на засіб, яким ви користуєтеся. Можливо, цей дезодорант має не достатню для вас ступінь захисту. Зверніть увагу на засоби для підвищеної пітливості. Також не забувайте, що зазвичай дезодоранти-спреї справляються зі своїм завданням куди краще, ніж стіки. Часом допомагає зміна марки дезодоранту - іноді продукція будь-якої фірми не підходить саме вам.

Якщо ваша проблема - не запах, а постійно мокрі пахви, зверніть увагу, щоб дезодорант обіцяв захист від вологості або освіжувач (такі продукти є у багатьох відомих марок - Garnier, Rexona і т.п.).

Зайва пітливість - це захворювання, зване гіпергідроз. Проблемними можуть стати як окремі ділянки тіла - долоні, ступні, або все тіло. Перш ніж ставити собі такий діагноз, виключіть інші причини пітливості. Справа може бути в вживанні гострих страв. Підвищені навантаження, стреси також призводять до того, що ви більше потієте. Анальгетики та протиблювотні засоби дають той же результат.

Точну причину гіпергідрозу встановить лише лікар. Будьте готові пройти обстеження доведеться у онколога, ендокринолога, гінеколога і деяких інших, так як причини захворювання можуть бути найрізноманітнішими. Для початку зверніться до терапевта, він направить вас до потрібних фахівців.