Рефлекторний масаж стоп в домашніх умовах

Стимулюючи активні точки на стопах, масажист нормалізує енергетичне постачання кожної з рефлекторних зон, а значить, стимулює нервову систему і розподіляє енергію по всьому тілу, нормалізує роботу внутрішніх органів. Певні ділянки на поверхні шкіри ступень масажуються, і тим самим, знімається напруга, а при масажі хворобливих ділянок знімається біль, посилюються захисні сили організму.

В основі рефлекторного масажу стоп лежить класична китайська акупунктура, заснована на нерозривному зв`язку між точками на поверхні шкіри людини і його внутрішніми органами, завдяки якій утворюються рефлекторні зони, в акупунктурі називаються меридіанами.

На ступнях відбивається загальний стан внутрішніх органів людини - свого часу вчений Фітцджеральд, який досліджував рефлекторний масаж і його вплив на людину, виявив десять поздовжніх зон внутрішніх органів і три поперечних зони. Згідно з його дослідженням, у кожної зони є своє енергетичне поле, пов`язане з певними внутрішніми органами, і масажист, натискаючи на деякі області ступні, може не тільки лікувати якісь захворювання, але і діагностувати стан внутрішніх органів людини, відстежуючи його спонтанну реакцію на погладжування і пальпуються руху.

Якщо в якійсь зоні при масажі ступні відчувається біль або виникають неприємні відчуття, це означає, що робота відповідного органу порушена. Якщо при масажі було виявлено таке болюче місце, його необхідно масажувати більш ретельно і м`яко, покращуючи кровообіг під шкірою і зменшуючи біль.

Для посилення ефекту рефлекторного масажу можна застосовувати в процесі спеціальні мазі і крему на основі лікувальних трав і інших речовин, а також впливати на активні точки за допомогою тепла або холоду - наприклад, масажувати стопи льодом і прикладати до них гелеві подушки.