Ванночки для ніг в домашніх умовах

Ванночки для ніг в домашніх умовах
У вас увійшло в звичку доглядати за шкірою рук, обличчя і тіла. Однак ваші ніжки також вимагають ретельного догляду круглий рік. Взимку ви ходите в теплому взутті, влітку - босоніжки і пісок на пляжі. Щоб у будь-який час року і при будь-яких обставинах ноги радували вас легкістю і зовнішнім виглядом, навчитеся правильно за ними доглядати. Наприклад, почніть балувати їх ваннами. Це можливо навіть в домашніх умовах.

Існують різні види ванночок для ніг. Для того, щоб вирішити, які підходять саме вам, визначте, чого ви хочете домогтися завдяки процедурі. Якщо ваша мета - загартувати ноги і зміцнити судини, вам підійдуть контрастний ванночки. Поставте поруч два тази. В один налийте холодну воду, в іншій - гарячу. Опускайте ноги по черзі спочатку в гарячу воду, потім в холодну, утримуючи їх у воді на 20 секунд. Виконайте дію 8-10 разів.

Для того, щоб уникнути або позбавитися від тріщин на підошвах і ороговілої шкіри, приймайте теплі ванни для ніг. Додайте в воду марганцівку. Після ванни зробіть пов`язку з левоміцітіновой маззю на 2-3 години перед сном. для лікування слід проводити таку процедуру 7-10 днів.


Щоб зволожити шкіру ніг (це може бути необхідно в жарку пору року), прийміть ванну з додаванням кухонної або морської солі. Також для цієї мети підійдуть ванни з відваром трав: м`яти, кропиви, подорожника, хвоща польового. 3 столових ложки подрібненої суміші трав залийте склянкою окропу, після чого додайте отриманий розчин в теплу воду. Ванни з кухонною сіллю також допоможуть вам при набряках ніг. Для цього підійде і липовий цвіт і настій кори черемхи. Настій кори попередньо слід залити окропом і дати настоятися протягом 20 хвилин.

Якщо ви хочете позбутися від підвищеної пітливості ніг, тут вам допоможе аптечна ромашка. Її, як і інші трави, можна придбати в аптеці. Столову ложку ромашки заваріть в окропі, почекайте 30 хвилин і налийте розчин в теплу воду. Приймайте таку ванну протягом 15-20 хвилин. Використання ефірних масел допоможе позбутися від тріщин на шкірі ніг і мозолів. Зняти втому допоможе настій шкірки граната. Після прийняття ванн обов`язково сполосніть ноги теплою водою, витріть м`яким рушником і надіньте бавовняні шкарпетки. Регулярний прийом ванночок зробить шкіру ніг м`якою і ніжною.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Найпопулярніші цілющі ванни фото

Найпопулярніші цілющі ванни

Вода - це чарівний, очищающий джерело, що рятує від усіх хвороб, відновлює життєві сили організму, живить, освіжає і…

Сольові ванни для ніг фото

Сольові ванни для ніг

Жіночих ніг сильно дістається - постійне навантаження, каблуки. Але згадують про них дівчата нечасто, все більше уваги…

Як боротися з втомою ніг? фото

Як боротися з втомою ніг?

Всі знають, що хворобу краще попередити, ніж її потім лікувати. Втома ніг є першою ознакою варикозу, крім втоми, вона…

Як допомогти втомленим ногам фото

Як допомогти втомленим ногам

Нерідко ми повертаємося додому з таким відчуттям, ніби ноги свинцеві. І так в цей момент хочеться позбутися відчуття…

Домашній догляд за ногами фото

Домашній догляд за ногами

Ноги - дуже важлива частина нашого тіла. Саме на них діє значне навантаження. Від сильних навантажень і скутості вени…

Сольові ванни для ніг фото

Сольові ванни для ніг

Жіночих ніг доводиться багато витримувати. Жінка в основному багато забирається в будинку, прасує, готує, піклується…

Як зробити красивими ноги? фото

Як зробити красивими ноги?

Доглянуті ноги - це показник краси будь-якої жінки. Саме на красиві жіночі ніжки чоловіки звертають увагу в першу чергу…

Худнемо за допомогою ванн! фото

Худнемо за допомогою ванн!

Яка жінка не мріє худнути, отримуючи при цьому задоволення і нічого не роблячи. Тепла вода в поєднанні з солями і…

Ванни для краси і здоров'я фото

Ванни для краси і здоров'я

Прийняття ванни впливає на організм багатьма факторами, це і механічне, від маси води, хімічне, від мінеральних солей,…

» » Ванночки для ніг в домашніх умовах