Біль у спині. Основні причини

Причини болю в спині
Причин появи болів в спині може бути кілька. Це - слабкий м`язовий корсет, остеохондроз, міжхребетні грижі, викривлення хребта.

м`язовий корсет
Головною причиною є невідповідність м`язового корсету фізичному навантаженні. Хребет відчуває стресове навантаження саме тоді, коли ми проводимо тривалий час на м`якому дивані. В цей час, хребці буквально розплющуються, стають більш щільними міжхребетні диски і тиснуть на нервові корінці.
Спимо на м`якій постелі, ходимо по килимах, до роботи добираємося, сидячи в автомобілі, вечір проводимо в кріслі або на дивані - м`язи, не отримуючи ніякого навантаження, розслабляються і не в змозі підтримувати хребетний стовп. Навіть асфальт під ногами міського жителя - це позбавлення хребта тренування. Коли під ногами тверда поверхня змінюється піщаної, горбки - ямками, - все це діє на хребет, як своєрідний тренажер. Тому так важливо постійно тренувати м`язи хребта лікувальною фізкультурою, прогулянками в середньому темпі, плаванням.

остеохондроз
Наступною, досить важливою, причиною болю в спині є відкладення солей у хребті - остеохондроз. При цьому затискаються нервові закінчення, що і викликає сильні болі, коли важко повернути або нахилити голову, тулуб або просто зігнутися.

міжхребцеві грижі
Ще більш неприємне захворювання, що викликає сильні болі в спині і, навіть, що призводять до інвалідності - це міжхребцеві грижі. У нормальному стані хребці з`єднуються між собою і утримуються від зсуву при навантаженні пружними хрящеподобной прокладками. Ці «шайби», на 85% складаються з води, рятують хребет від зламу при ходьбі, бігу, стрибках і т.д. З віком, харчування хрящової тканини стає гірше, еластичність дисків втрачається, вони сплющуються і можуть видавитися, тим самим, утворюючи грижу. Коли випинання йде вбік або вперед, то це майже безболісно, а ось якщо назад, то передавлюються спинномозкові корінці та судини, що викликає сильні больові спазми.

При тривалому вигині хребта, випинання дисків викликає здавлювання в місцях вигинів нервових волокон, результатом чого буде погіршення кровообігу в відповідному органі, болю і дискомфорту, появи хронічних захворювань, в тому числі онкологічних, які ніякими хіміотерапевтичних препаратів не лікуються.

Захворювання, що викликаються викривленням хребта
Захворювання, що виникають при викривленні хребта відповідають будові периферичної нервової системи.

лордоз
Шийний вигин (лордоз) викликає зниження пам`яті, слуху, зору, відбувається склерозування судин головного мозку, пам`ять, слух і зір погіршуються, з`являється шум у вухах, головні болю. Розвивається передінфарктний і передінсультний стан.

кіфоз
Грудної вигин (кіфоз) - погіршує роботу легенів, серця, печінки, шлунка і підшлункової залози. З`являються міжреберні болі.

Тазовий кіфоз і поперековий лордоз
Ці вигини хребта викликають погіршення функцій статевих органів, роботи нирок і надниркових залоз. Можуть викликати безпліддя, аденому простати, опущення нирок і сечового міхура, імпотенцію. Розвивається радикуліт, ішіас, артрит і артроз.

Всі хронічні вигини хребта викликають дискомфорт і болі в спині, відчуття втоми і дратівливості. В кінцевому підсумку знижують тривалість життя.

Для оздоровлення хребта і позбавлення від багатьох супутніх хвороб необхідні: зміцнення його м`язів, розтягнення і вирівнювання вигинів.