Захист від психологічного тиску

Прийом психологічного тиску використовують люди-маніпулятори, агресори. Вони домагаються свого, змушуючи співрозмовника прийняти його точку зору. Вони непогані психологи, швидко виявляють слабкі місця. Як вистояти під цим натиском і залишитися при своїй думці? Щоб не піддатися психологічному агресору, потрібно бути впевненим в собі людиною. Одним із способів захисту є зовнішній вигляд, поза. Схрещені руки і ноги скажуть вашому співрозмовнику про вашу закритості від його впливу. При взаємодії будьте уважні, не дозволяйте відволікти себе від головного на дрібниці. Після невдалої спроби це зробити, агресор зрозуміє, що на вас тиснути марно.

Якщо в процесі розмови ви відчуваєте, що вас виводять з себе, уявіть вашого співрозмовника в кумедній ситуації. Посмішка на вашому обличчі викличе подив у агресора. Будьте ввічливі і непохитні. Чи не підвищуйте голос, так як це доля слабких особистостей. Підвищують голос тоді, коли інші аргументи не діють. також цей прийом використовують в якості психологічного тиску.

Не приймайте на себе негативну енергію від співрозмовника. Потрібно вміти захистити себе від цього. Можна уявити себе в захисному коконі або подумки побудувати стіну між собою і опонентом. Крім цього, якщо є можливість, поставте між вами який-небудь предмет. Не дозволяйте вторгнутися у ваш особистий простір.

Зазвичай психологічні агресори є енергетичними вампірами. їм потрібно зарядка від інших людей. після спілкування з такою людиною, ви можете відчути себе спустошеним і втомленим. Не дозволяйте йому домогтися від вас потрібної йому реакції. Будьте витримані і спокійні. Цим ви дасте вампірові зрозуміти, що від вас отримати енергію він не зможе, і він буде змушений шукати іншу жертву.

Ще одним з дієвих способів захисту від психологічного тиску - це почуття гумору. Отримуючи у відповідь жарти і посмішки замість потрібного йому результату, ваш опонент зрозуміє, що ви не сприймаєте його всерйоз, а це дає вам непогані шанси на перемогу.