Солодка дієта

Якщо ви не можете жити без солодкого, то вам підійде ця дієта. Це міні-дієта допоможе швидко скинути вес.Діета розрахована на 3 дні.

Перший день
на сніданок зелений чай з лимоном і ложка меду, фрукти.
Обід: 50 грам сиру, чай або кава і 2 чайні ложки з медом або з варенням.
Вечеря: 150 грам бульйону, фруктовий салат, перед сном випити чашку чаю з лимоном.

Другий день
На сніданок: 1 яйце, 1 ч.л. меду, зелений чай з лимоном або кава.
Обід: 50 грам сиру, салат з овочів, фруктове морозиво.
Вечеря: відварені овочі, шматочок житнього хліба, зелений чай з лимоном і 1 ч.л. меду.


Третій день
На сніданок: 1 яйце, кава і ложка варення.
Обід: 150 г нежирного сиру, яблуко, чай або кава.
Вечеря: 100 грам риби, овочевий салат, зелений чай з 1 ч.л. меду.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Дієти світу: медова фото

Дієти світу: медова

Мед - виключно натуральний і корисний продукт. Про його корисні властивості відомо багато, і, що цікаво, медових дієт…

Рисово-овочева дієта фото

Рисово-овочева дієта

Раціон цієї дієти відрізняється великою кількістю свіжих овочів, тому ви не будете відчувати нестачі у вітамінах. Меню…

Яєчно-медова дієта на 3 дні фото

Яєчно-медова дієта на 3 дні

Яєчно-медова дієта розроблена лише на три дні. За такойкороткій період часу ви зможете скинути до трьох кілограм. Крім…

Баррандовская дієта фото

Баррандовская дієта

Застосовується для зниження ваги протягом 2-3-х тижнів. сніданок однаковий, щодня - кава або чай без цукру або з…

Довгострокова дієта фото

Довгострокова дієта

Розрахована на місяць. Якщо очікувані результати досягнуті, то можна зупинитися, але не використовувати це як лазівку,…

Як працює дієта ангела фото

Як працює дієта ангела

Тривалість дієти Ангела - 13 днів. За цей час можна скинути 7-8 кг зайвої ваги. У рубриці Дієти:апельсинова дієтаМеню…

» » Солодка дієта