Набряк обличчя

Що робити, якщо вранці сильно набрякає обличчя, як зняти набряки і в чому причини появи набряків на обличчі - дивимося думки офіційної і народної медицини.

Причини набряку обличчя

Набряки обличчя зазвичай є наслідком затримки рідини в організмі. Це явище може бути спровоковано різними факторами, наприклад, хворобами. До таких належать розлади серцево-судинної і ендокринної системи, печінки і нирок. Якщо поява набряків на обличчі супроводжується задишкою, то, швидше за все, причина криється в проблемах з серцем, а синюшна блідість обличчя в сукупності з його набряком є характерною ознакою захворювань судин. Сильний набряк нижніх повік сигналізує про неполадки в роботі нирок.

Є й інші причини, які можуть стати відповіддю на питання чому набрякає обличчя. Наприклад, набряки на обличчі можуть виникати через брак низки вітамінів і мікроелементів. Але і здорова людина може «заробити» набряк в разі неправильної організації харчування (при дієтах), порушення режиму дня або перевтоми. Набряк може бути і проявом алергії, особливо, якщо він супроводжується висипаннями на шкірі і утрудненим диханням. У будь-якому випадку, при регулярному появі набряків особи слід звернутися до лікаря і пройти обстеження, щоб виявити справжню причину набряку і усунути його.

Лікування - як зняти набряк обличчя

Крім лікування, прописаного лікарем, боротися з набряком обличчя вам допоможуть наступні засоби.
Перш за все, щоб прибрати набряки з особи, слід взяти під суворий контроль кількість вживаної вами солі, надлишок якої затримує рідину в організмі. Добова норма солі не повинна перевищувати 3 г, а в деяких випадках ця норма може бути зменшена. Слід виключити вживання інших продуктів, що перешкоджають виведенню рідини і впливають на сильний набряк обличчя: консервацій, копченостей і т.д. Замініть ці шкідливі продукти тими, які допомагають виводити надлишок рідини: кавун, яблука, морква, лимони, апельсини та інші цитрусові. Чи не їжте на ніч: оптимальний час для вечері - за 3-4 години до відходу до сну, обличчя вранці часто набрякає саме через пізньої вечері.

Якщо набряки обличчя сильні і постійні, вивести рідину з організму допоможуть сечогінні засоби, наприклад, трав`яні настої. Приготуйте настій з ведмежих вушок: 1 ст. ложку трави заливають склянкою окропу, щільно закривають і залишають на 2 години. Готовий настій приймають проти набряків особи по 1 ст. ложці 3-4 рази на день перед їдою. Такий настій є не тільки сечогінним засобом, а й ефективним антисептиком.

Якщо причиною виникнення набряків стали захворювання серця, в лікуванні застосовують настій з кукурудзяних рилець: 1 ст. ложку трави заливають склянкою окропу, залишають в закритому посуді на 3 години, потім проціджують і додають 1 ст. ложку меду. Пийте по кілька ложок цього засобу кожні 2-3 години.

У домашніх умовах, щоб зняти сильний набряк обличчя, можуть стати в нагоді охолоджуючі пластикові маски з гелем, які зараз є у продажу повсюдно. З їх допомогою ліквідується набряклість вік: досить покласти таку маску на очі і потримати кілька хвилин. Якщо у вас немає спеціальної маски, ви вдома легко зможете обійтися кубиками льоду, особливо, приготувавши такі кубики з настою шавлії або нагідок і протираючи ними обличчя.

Якщо набряки обличчя відбуваються через погану роботи нирок, ви можете почистити нирки - в столову ложку з водою капніть дві краплі ялицевої олії, швидко проковтнути склад і запийте склянкою чистої води. А вивести з організму надлишок солей, що сприяють набряків особи, допоможе лавровий лист - залийте окропом 3-4 листочка і пийте складу протягом дня по столовій ложці.

Народна медицина стверджує, що стимулювати кровообіг і зняти набряклість з особи дозволяють маски з відвареного зі шкіркою картоплі або зі сметани з кропом (1 ч. Ложка дрібно нарубаного кропу на 2 ч. Ложки сметани).

Тепер, коли ви знаєте основні причини появи набряків на обличчі та методики, як зняти набряк з особи, ви можете використовувати їх в комплексному лікуванні.