Дієти зірок голлівуду

Дієти голлувудскіх зірок

Які дієти віддати перевагу, щоб виглядати на рівні зірок Голлівуду - Анджеліна Джолі, Шерон Стоун, Демі Мур і Джулія Робертс діляться своїми зоряними дієтами.

"Голлівудська зірка Анджеліна Джолі віддає належне суповий дієті. Все елементарно: сідаючи на цю дієту, зірка Голлівуду відмовляється від інших видів їжі в сторону овочевого супу, завдяки якому насичує організм необхідними вітамінами і клітковиною.
Якщо у вас немає можливості «перекусити» супом, зоряна дієта рекомендує овочевий салат на оливковій олії, а за двадцять хвилин перед салатом з`їжте яблуко: воно містять велику кількість вітамінів, а також пектинові речовини, які створюють відчуття ситості. До речі, влітку замість традиційних гарячих перших страв зоряна голлівудська дієта пропонує поїсти холодного окрошку або борщ, багаті вітамінами і антиоксидантами.

Суперзірка Голлівуду, чарівна і завжди молода Шерон Стоун дієту вибрала незвичайну, адже вона актриса відома, крім усього іншого, і тим, що має дуже високий IQ. Розумниця Стоун віддає перевагу не менш «розумної» дієті - на основі глікемічного індексу. Як наказують правила зоряної дієти, в раціоні Шарон переважають продукти зеленого кольору, іноді можна побалувати себе жовтими продуктами, а продукти червоного кольору - кольору небезпеки - дуже рідкісні гості під час дієти на столі голлівудської зірки.

Зірка Голлівуду і мати трьох дітей Демі Мур виглядає чудово. Допомагає їй "Сира дієта", тобто більшість продуктів не проходять теплової обробки. Прийом їжі в подібній зоряної дієті виглядає наступним чином:
Сніданок: салат зі свіжих фруктів, жменя мигдальних горіхів, жменю насіння гарбуза, трохи пророщеної пшениці, знежирене молоко.
Обід: салат з капусти і помідорів, сочевиця (варіант - квасоля) з оливковою олією.
Вечеря: овочевий суп, 50гр. нежирного сиру, насіння соняшнику, стакан ягід.
Протягом дня дієта голлівудської зірки допускає пити воду і фруктові соки.

Джулія Робертс спробувала багато варіантів дієт і зупинилася на тій, основу якої складає лосось. Таким чином, це один з варіантів рибної дієти. До речі, рибна дієта взята за основу дієт Вікторії Бекхем і Єви Лонгорії. Дієта голлівудської зірки достатньо проста і складається буквально з декількох пунктів. Отже, вам потрібна риба сімейства лососевих і нескладне корисне доповнення.
Вранці, відразу після сну - стакан чистої негазованої води кімнатної температури.
Сніданок: 100 г лосося, краще відварного, маленька порція вівсяної каші на воді, 1 зелене яблуко, 350 мл мінеральної води.
Обід: 250 г лосося, листя салату з оливковою олією і лимонним соком, 350 мл мінеральної води.
Вечеря - 250 гр. лосося, салат зі свіжих овочів, зелений чай.
Перед сном - склянка чистої негазованої води кімнатної температури.


Сподіваємося, що представлені дієти зірок Голлівуду допоможуть вам досягти бажаної форми, стати стрункими і красивими. Хай щастить.

Потрібно більше інформації? дивіться Як худнуть зірки - поради, як скинути зайву вагу, від Наталії Іонової (Глюкоза), Анни Семенович, Катерини Стриженова і Тіни Канделакі.

Валерія, відгук по темі дієти голлівудських зірок
Хочу доповнити статтю Дієти голлівудських зірок дієтою Кеті Холмс, яка без проблем допомогла мені схуднути. Вранці я їла мюслі, залиті соком, в обід варену рибу з овочами, на вечерю - овочевий салат, в перебігу дня пила чисту негазовану воду і зелений чай. Через тиждень встала на ваги, а там мінус 4 кілограми.

А зараз традиційно в розділі дієти, як схуднути представляємо вашій увазі десятку найбільш затребуваних в інтернеті дієт. це суперпопулярна кремлівська дієта, дуже цікава дієта по групі крові, спірна, але оригінальна японська дієта, дуже ефективна гречана дієта, знаменита дієта Лариси Доліної, проста кефірна дієта, телевізійна дієта Маргарити Корольової, дуже потрібна жінкам дієта для живота, очищає рисова дієта, а також дієта Кіма Протасова

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Дієти голлівуду фото

Дієти голлівуду

На які тільки жертви не йдуть жінки заради стрункої фігури! Особливо нещадний до жінок Голлівуду. Тут струнка фігура -…

Дієта маргарити корольової фото

Дієта маргарити корольової

Дієта Маргарити Корольової - одна з останніх новинок для схуднення. Кажуть, саме дієту Маргарити Корольової воліють…

Дієти з усього світу фото

Дієти з усього світу

Кіпрська дієта, японська дієта, англійська дієта, скандинавська дієта - всього лише частина величезної кількості…

Екзотичні дієти фото

Екзотичні дієти

Ми вже давно звикли до кефірний, гречаним, рисовим, овочевим дієт і їх одноманітність аж ніяк не сприяє бажанню…

Як худнуть зірки - 2 фото

Як худнуть зірки - 2

Актриса і телеведуча Катерина Стриженова завжди пильно стежить за станом своєї фігури. Якщо потрібно терміново схуднути…

Рибна дієта фото

Рибна дієта

Рибних дієт існує безліч, але представлена нижче рибна дієта вважається зоряною - саме її використовують для…

Арабська дієта фото

Арабська дієта

Арабська дієта все більше і більше привертає увагу європейських дам своєї ситістю і різноманітністю дозволених…

Сирна дієта для схуднення фото

Сирна дієта для схуднення

Знежирений сир є дуже корисним, і в той же час дієтичним продуктом харчування. Він багатий на вітаміни і білком,…

Дієти для ледачих фото

Дієти для ледачих

Існують низькокалорійні дієти, що відрізняються від інших дієт тим, що в них не потрібно нічого обчислювати і…

Худнемо з користю фото

Худнемо з користю

Багато дієти помітно шкодять організму, не дивлячись на те, що допомагають позбавитися від зайвої ваги, який теж не…

Рисово-овочева дієта фото

Рисово-овочева дієта

Раціон цієї дієти відрізняється великою кількістю свіжих овочів, тому ви не будете відчувати нестачі у вітамінах. Меню…

Як працює дієта ангела фото

Як працює дієта ангела

Тривалість дієти Ангела - 13 днів. За цей час можна скинути 7-8 кг зайвої ваги. У рубриці Дієти:апельсинова дієтаМеню…

» » » Дієти зірок голлівуду