Відсутність оргазму після пологів: що робити?

Відсутність оргазму після пологів - досить поширене явище, яке турбує багатьох жінок. Після народження малюка багато молодих мам відзначають, що не відчувають такого задоволення, як раніше. Причин цьому може бути багато.

Аноргазмия, або відсутність оргазму - стан жінки, при якому вона не відчуває оргазм в процесі статевого акту, хоча до партнера ставиться позитивно і відчуває збудження. Якщо жінка не відчуває оргазм при кожному статевому акті, але здатна його випробувати при певних сприятливих обставин, це не означає якого-небудь розлади у статевій сфері. Відсутність оргазму може носити тимчасовий характер і така ситуація з часом може змінитися.

Чому пропав оргазм?

Після пологів відсутність оргазму може супроводжуватися як фізіологічними, так і психоемоційними причинами.

Фізіологічними причинами можуть бути різного роду ускладнення під час самих пологів, і як наслідок довгий і хворобливе загоєння після перенесеного оперативного втручання. Розриви при пологах, мляве піхву, і як наслідок мала кількість мастила під час статевого акту через стоншування його стінок, геморой, кесарів розтин - всі ці причини безпосередньо впливають на стан жінки.

Психологічні причини ще більш поширені. Всім відомо, що під час вагітності жінки стають нервовими, емоційними і надмірно збудливими. Гормональний сплеск в організмі і хвилювання за здоров`я майбутнього малюка дають про себе знати. Однак після народження дитини проблеми нікуди не йдуть. Навпаки, їх стає ще більше.

Страх знову завагітніти переслідує багатьох молодих мам. Перенесені страждання в процесі тривалих і важких пологів і просто сильне небажання знову опинитися вагітною, та ще й з немовлям на руках, зовсім не дають розслабитися під час самого статевого акту. Який вже тут оргазм?

Страх відчути біль і дискомфорт також не сприяє розслабленню. Після перенесених випробувань жінка може боятися, що щось піде не так під час статевого акту, навіть якщо для цього немає видимих причин.

Втома мами після важкого і довгого дня, протягом якого їй доводиться дивитися за новонародженим, забиратися по будинку, готувати, прати, і при всьому цьому залишатися привабливою жінкою теж вносять свій внесок в цю ситуацію. А ще необхідно привести себе в порядок. І після всього цього, коли чоловік повертається ввечері з роботи, і хоче інтимної близькості, його улюблена валиться з ніг від втоми, і єдиним бажаним для неї є сон.

Ну і, звичайно ж, обмежені побутові умови, коли молоді батьки живуть в одній квартирі з новоспеченими бабусею і дідусем також не сприяють отриманню найвищого задоволення.

Як повернути задоволення

Якщо після пологів пройшло трохи часу, засмучуватися зовсім не варто. Надалі ситуація може зовсім змінитися і все повернеться в колишнє русло.

Кілька простих порад допоможуть впоратися з ситуацією.

Не потрібно забувати про себе кохану. Народження малюка не означає того, що на себе можна надіти старий сумовитий халат і бути недоглянутою. У тому випадку, якщо виділити собі час не виходить, потрібно частіше залучати чоловіка до догляду за малюком і допомоги по дому. Задоволена і красива дружина обрадує чоловіка набагато більше, ніж зла, і вічно незадоволена. Тому надати посильну допомогу молодій мамі в першу чергу в його інтересах.

Організм після пологів повинен повністю відновитися, і тоді інтимна близькість буде приносити задоволення. Для того щоб відновитися і повернути колишню форму, необхідно більше відпочивати і по можливості висипатися. Сон мами під час того, коли спить дитина, подарує кілька годин відпочинку та поверне сили.

Не варто засмучуватися, якщо оргазм з якоїсь причини тимчасово покинув вас. Повною мірою організм відновлюється після пологів не відразу. Деяка частина жінок після деякого часу починають відчувати більш яскраві і сильні відчуття, ніж раніше. Найчастіше тільки та жінка, яка пережила пологи, здатна по-справжньому насолодитися близькістю з коханою.