Окрошка з гірчицею
Скільки господинь - стільки рецептів окрошки. Я готую за різними рецептами, але з гірчицею мінгредієнти:Картопля - 5…
Окрошка для схуднення
Окрошка для схуднення від звичайної окрошки відрізняється тим, що ми використовуємо нежирний ке
інгредієнти:
- Нежирний (до 1%) кефір - 1 Літр
- Огірки - 2 Штуки
- Картопля - 100 Грам
- Яйце - 1 Штука
- Зелена цибуля (пучок) - 1 Штука
- Петрушка (пучок) - 1 Штука
- Кріп (пучок) - 1 Штука
Окрошка для схуднення від звичайної окрошки відрізняється тим, що ми використовуємо нежирний кефір, відмовляємося від ковбаси і солі, додаємо в свій холодний суп більше зелені. Рецепт розрахований на 5 порцій, простіше кажучи, на цілий день. Тривалість такої дієти - тиждень. Потім рекомендується зробити місячну перерву. Овочі з кефіром - ідеальне поєднання для тих, хто мріє схуднути. До того ж, не треба нічого вираховувати, щось складно готувати. З холодником все просто і швидко! Так швидко, як зникнуть ваші (і мої) кілограми. Отже, як приготувати окрошку для схуднення? 1. Відваріть картоплю в мундирах. 2. Відваріть яйця круто. 3. Промийте під проточною водою огірки і зелень. Очистіть. Огірок наріжте кубиками. Зелень дрібно порубати. 4. Картоплю і яйця почистіть, дрібно наріжте. 5. Все перемішайте у великій мисці, додайте кефір і ще раз акуратно перемішайте. Окрошка для схуднення готова! Відправляйте в холодильник. Будьте стрункими! До речі, не забувайте вести активний спосіб життя. Окрошка, звичайно, - чудо, але і їй підсобити треба.
Кількість порцій: 5
ІНШЕ
Окрошка на воді з майонезом
Для того, щоб приготувати окрошку на воді з майонезом треба заздалегідь подбати про кипінгредієнти:Варена ковбаса або…
Рецепт "окрошка на кефірі"
Окрошка - традиційний холодний суп російської кухні. У класичному варіанті окрошку готінгредієнти: картопля - 2…
Окрошка на айраном
1. Щоб приготувати окрошку на айраном, спочатку треба відварити курку, яйця і картоплю в мінгредієнти:Куряче філе - 200…
Окрошка пісна
1. Відваріть картоплю і дрібно наріжте. 2. На тертці натріть редьку. 3. Невеликими кубикамиінгредієнти:Квас хлібний -…
Окрошка з оселедцем
Як приготувати оригінальну окрошку з оселедцем? 1. Для початку поставимо варитися яйця іінгредієнти:Оселедець солоний -…
Пісна окрошка з грибами
Окрошка з грибами виходить дуже пікантній. Грибочки з солоними огірками відмінно сочінгредієнти:Гриби - 200 Грам (На…
Дієтична окрошка
Простий рецепт приготування дієтичної окрошки завжди тримайте під рукою - хіба мало доінгредієнти:Кефір - 1 ЛітрЗелена…
Окрошка з куркою
Отже, для нашої окрошки з куркою треба купити копченої курочки, можна, звичайно, і відварнаінгредієнти:Зелена цибуля…
Окрошка на кефірі і мінералці
1. Відваріть яловичину або сосиски, яйця і картопля. Овочі промийте і почистіть. зелень меінгредієнти:Зелена цибуля…
Окрошка на воді з оцтом
Що мені подобається в окрошка, так це те, що її можна приготувати з чого завгодно. такий суінгредієнти:Редис (пучок) -…
Окрошка на березовому соку
Як приготувати окрошку на березовому соку? Розписую докладно. попередня подгоінгредієнти:Березовий сік - 300…
Окрошка на сироватці з ковбасою
Я часто готую вдома окрошку саме на сироватці. Мені подобається кислинка, а за рахунок задоволенийінгредієнти:Огірки -…
Окрошка на сметані і майонезі
До початку приготування окрошки зі сметаною і майонезом накип`ятити води і охолодіть. леінгредієнти:Картопля - 4…
Окрошка на лимонній кислоті
Для приготування окрошки на лимонній кислоті треба спочатку накип`ятити пару літрів водінгредієнти:Картопля - 4…
Овочева окрошка
Дачний сезон дарує свої принади. Одна з них - овочева окрошка. В принципі, в неї йде ндінгредієнти:Ріпа - 2 Штуки…
Окрошка з кількою в томаті
Спочатку окрошка з кількою в томаті здавалася мені чимось неможливим, поки я не попробоваінгредієнти:Банка консервів…
Окрошка сироедческая
Для приготування сироедческой окрошки треба особливо ретельно підбирати овочі. Все проінгредієнти:Пекінська капуста -…