Гратен з брокколі

1. В першу чергу на суцвіття розбираємо брокколі, і складаємо їх в миску. На час відступ

інгредієнти:

  • Сир - 120 Грам
  • Тостовий білий хліб - 3 скибочки
  • Брокколі - 800 Грам
  • Молока - 750 Грам
  • Перець, сіль - За смаком
  • Масла оливкової - 3 ст. ложки
  • Муки - 40 Грам

інструкції

1. В першу чергу на суцвіття розбираємо брокколі, і складаємо їх в миску. На час відставити. 2. Оливкова олія розігріваємо в великому сотейнику. Коли масло розігріється, додаємо сюди борошно, і постійно помішуючи, смажимо приблизно одну хвилину. Тепер починаємо вливати потроху молоко, постійно при цьому помішувати. Вийти повинна однорідна густувата маса. 3. За смаком соус перчимо і солимо. Додаємо сюди брокколі, доведемо до кипіння і хвилин п`ятнадцять-двадцять тушкуємо, вогонь невеликий. Суцвіття брокколі повинні стати м`якими. 4. Поки капуста гаситься, в чашу блендера кладемо скибочки хліба, і додаємо столову ложку масла. Перемелює все в крихту. 5. Прибираємо з вогню сотейник з брокколі, і додаємо три чверті попередньо натертого на тертці сиру. Все перемішуємо. Приготуємо форму для запікання і перекладаємо туди брокколі. Відправляємо запікатися в духовку, приблизно на 6-8 хвилин, температура 230 градусів. 6. Потім з духовки виймаємо, хвилин 5 даємо постояти, і можемо подавати.


Кількість порцій: 6

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Смажена брокколі фото

Смажена брокколі

Брокколі промиваємо під холодною водою і нарізаємо, як показано на фото. кладемо брокколіінгредієнти:Брокколі - 3…

Пюре з броколі фото

Пюре з броколі

Брокколі починає потихеньку з`являтися на ринках і на наших столах. Прийшов час оцінкиінгредієнти:Брокколі - 400…

Брокколі в клярі фото

Брокколі в клярі

Розбираємо брокколі на суцвіття і добре промиваємо під струменем води. У киплячу підсоленуінгредієнти:Брокколі - 500…

Брокколі з сиром фото

Брокколі з сиром

Любителі брокколі по достоїнству оцінять цей досить простий рецепт брокколі з сиром.інгредієнти:Брокколі - 1…

Брокколі в мікрохвильовці фото

Брокколі в мікрохвильовці

Неодноразово мені доводилося чути, як хтось скаржиться - мовляв, приготувати брокколіінгредієнти:Брокколі - 300…

Просте каррі з курки фото

Просте каррі з курки

1. На дрібній тертці натираємо імбир і часник. Потім кладемо все в миску. Додаємо сюди черінгредієнти:Часник - 3…

Котлети з брокколі фото

Котлети з брокколі

Якщо ваші близькі не хочуть їсти цю смачну і надзвичайно корисну капусту, схитруйте і пінгредієнти:Брокколі - 500…

Брокколі з помідорами фото

Брокколі з помідорами

Промийте брокколі і розділіть на суцвіття, а потім відваріть 2-3 хвилини в киплячій підсолитиінгредієнти:Брокколі - 100…

Паста з куркою і брокколі фото

Паста з куркою і брокколі

Брокколі розбираємо на суцвіття і нарізаємо на невеликі шматочки. У каструлі доводимо до доінгредієнти:Макаронні вироби…

Брокколі на пару фото

Брокколі на пару

Розповім вам, як приготувати брокколі на пару. Цей дуже швидкий і корисний спосіб прінгредієнти:Брокколі - 1…

Запіканка з брокколі фото

Запіканка з брокколі

Як відомо, брокколі - неймовірно корисний овоч, тому його включення в раціон дужеінгредієнти:Суцвіття брокколі - 400…

Оладки з брокколі фото

Оладки з брокколі

інгредієнти: Брокколі - 300 Грам Яйце - 1 Штука Борошно - 0,5 Ст. ложки Сіль, перець - - За смаком Рослинна олія -…

Брокколі тушкована фото

Брокколі тушкована

Капусту миємо й розбираємо на гілочки-суцвіття. Викладаємо суцвіття на сковороду, добавінгредієнти:Брокколі - 500…

Омлет з броколі фото

Омлет з броколі

Розморожуємо брокколі (якщо продукт свіжий - крок пропускаємо). Обсмажуємо брокколі з зінгредієнти:Часник - 2…