Вівсяна каша на воді

Вівсяна каша вважається однією з найбільш корисних каш. Якщо вживати вівсянку без солі,

інгредієнти:

  • вівсяної крупи - 1 Стакан
  • води - 2,5 Стакана
  • солі - 2 Чайних ложки
  • вершкового масла - 2 Ст. ложки

інструкції

Вівсяна каша вважається однією з найбільш корисних каш. Якщо вживати вівсянку без солі, масла і молока, можна вивести з організму шлаки і токсини. Так що, якщо у вас діабет, постарайтеся не додавати в кашу ні солі, ні цукру, або додавайте дуже невелика кількість. Удачі в приготуванні! Приготування вівсяної каші на воді: Насипати вівсянку в каструлю і додати 2 склянки холодної води. Готувати на слабкому вогні, час від часу помішуючи. Коли каша злегка загусне, посолити, добре перемішати і накрити кришкою. Розкласти готову кашу по тарілках, додавши в кожну шматочок вершкового масла. Ось і все, вівсяна каша на воді готова. Смачного!


Кількість порцій: 2

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Перловка з соусом фото

Перловка з соусом

Так як перловка - тверда каша, то замочуємо її в холодній воді з вечора. Готувати її бінгредієнти:Перлова каша - 500…

Рисова каша з гарбузом фото

Рисова каша з гарбузом

1. Гарбуз промити і натерти на середній тертці. У каструлю налити 2 склянки води і покластиінгредієнти:Рис - 1…

Каша манна в мультиварці фото

Каша манна в мультиварці

У чашу мультиварки вилийте молоко, закрийте кришку і виберіть режим "Варка на пару". якінгредієнти:Молоко - 300…

Каша "дружба" фото

Каша "дружба"

Приготування: Налити молоко в каструлю і довести до кипіння. Всипати промите пшоно, рінгредієнти:молока - 1 Літрпшона -…

Рисова каша в мультиварці фото

Рисова каша в мультиварці

Ретельно промийте рис в холодній проточній воді (також рис можна попередньо замочитиінгредієнти:Рис - 350 ГрамМолоко -…

Каша на воді в мультиварці фото

Каша на воді в мультиварці

Якщо ви намагаєтеся правильно харчуватися, здорові і ситні сніданки - це початок всіх почінгредієнти:Вівсянка - 400…

Каша пшоняна фото

Каша пшоняна

У пшоняної крупі містяться залізо, фтор, магній і марганець. Пшоняна каша рекомендуєтьсяінгредієнти:пшона - 1…

Пшенична каша фото

Пшенична каша

Пшенична каша обов`язково присутня на столах наших предків як під час святінгредієнти:подрібненої пшеничної крупи - 1…

Вівсяна каша на молоці фото

Вівсяна каша на молоці

1. Існують звичайні пластівці вівсяні, які довше варяться, і їх потрібно обов`язково провінгредієнти:Вівсяні пластівці…

Геркулесова каша фото

Геркулесова каша

Геркулесова каша є дієтичним продуктом, покращує стан шкіри, допомагає пінгредієнти:вівсяних пластівців - 270…