Стейк з червоної риби

Мінімум інгредієнтів - ось, за що я люблю це блюдо. Стейк замарінуем в суміші соєвого зі

інгредієнти:

  • Стейк з червоної риби - 1 Штука
  • Соєвий соус - 40 мілілітрів
  • Перець чорний - - За смаком
  • Сіль морська велика - - За смаком
  • Помідори черрі - 5 Штук
  • Листя салату - 2 Штуки

інструкції

Мінімум інгредієнтів - ось, за що я люблю це блюдо. Стейк замарінуем в суміші соєвого соусу, солі і перцю. Солі багато не кладіть - соєвий соус адже солонуватий. Ми залишаємо так хвилин на 20-30. Помідори черрі розрізаємо навпіл і обсмажуємо в киплячій олії надрізом вниз. Обсмажуємо буквально 1 хвилину, додаємо улюблені спеції, і вилучаємо з сковороди - це буде гарнір до стейку. В ту ж сковороду, де тільки що смажилися помідори, кидаємо стейк. Ще раз гарненько перчимо і обсмажуємо приблизно 1-2 хвилини з одного боку - до утворення скоринки. Обсмажуємо з іншого боку ще 1-2 хвилин. Стейк головне не пересушити - інакше вийде гумовим. Подаємо стейк негайно з теплими помідорами і листом салату. Смачного!


Кількість порцій: 1-2

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Стейки в зеленому маринаді фото

Стейки в зеленому маринаді

Дрібно рубаємо зелень. Складаємо зелень в чашу блендера. Подрібнюємо. Додаємо в чашу блеінгредієнти:Стейки з яловичини…

Палтус в духовці фото

Палтус в духовці

Палтуса розрізаємо на стейки товщиною десь в 2-3 см. Солимо, перчимо, скроплюємо оливковоюінгредієнти:Палтус - 500…

Ситний і пікантний чилі фото

Ситний і пікантний чилі

Маринуємо стейк в маринаді з подрібненим червоним перцем, чорним перцем протягом 2 часоінгредієнти:масло - 2 ст.…

Стейк з грибами і сквош фото

Стейк з грибами і сквош

Розігріти духовку до 245 градусів. У сковороді змішати гриби, сквош і цибулю. Додати 1 столінгредієнти:печериць - 300…

Стейк (т-вone steak) фото

Стейк (т-вone steak)

1. Приготуємо паперові рушники і витріть ними стейки. 2. На розпеченій сковороді смажимоінгредієнти:Яловичина, стейк…

Стейк "діана" фото

Стейк "діана"

Яловичу вирізку гарненько промиваємо. Замість яловичини можна використовувати кабанину абоінгредієнти:Яловича вирізка -…

Сендвічі зі стейком фото

Сендвічі зі стейком

1. Нарізати цибулю півкільцями близько 6 мм завтовшки. Нагріти 1 столову ложку оливкової масінгредієнти:оливкова олія -…

Стейк на грилі в маринаді фото

Стейк на грилі в маринаді

У зачиненій пластиковому пакеті або неглибокому посуді об`єднати оцет, цукор, Чесніінгредієнти:бальзамічного оцту - 1/2…

Стейки з тунця фото

Стейки з тунця

1. Приготуємо маринад. У невеликій мисці змішаємо соєвий соус, оливкова олія, кунжутнеінгредієнти:Тунець - 400 ГрамСоус…

Запечена сьомга в духовці фото

Запечена сьомга в духовці

1. Для приготування цієї страви можна взяти стейк сьомги або нарізати рибу на порційніінгредієнти:Стейк сьомги - 750…

Стейк з лосося фото

Стейк з лосося

Підготуємо стейки, якщо вони заморожені, то размораживаем їх природним шляхом. стейкиінгредієнти:Лосось - 2 Штуки…