Як правильно укладати однорічної дитини спати?

Більшість батьків новонароджених дітей вважають, що малюк сам знає, що і коли йому потрібно. В якійсь мірі це, дійсно, так. Наприклад, щойно народжена дитина точно знає, коли він голодний. І в цьому випадку батьки можуть повністю довіритися своєму чаду і годувати його на вимогу. Однак зі сном все трохи складніше. Як правильно укладати однорічної дитини спати? Читайте про це в нашій сьогоднішній статті.

Темп життя сучасного міського людини, безпосередньо сім`ї з дитиною, дуже сильно впливає на гармонійність сну. І справа не тільки в тому, що малюкові заважають сторонні звуки (телевізор, комп`ютери, пральні машини). Однією з найважливіших причин порушення сну є режим дорослої людини, далекий від природного. Ми любимо пізно лягати і пізно вставати (особливо, коли є така можливість).

Малюки ж, навпаки, вважають за краще лягати і вставати рано. Справа в тому, що організм дитини, так само як і будь-який інший організм живе за особливими ритмам, які визначають його потреба уві сні, а так само співвідношення періодів неспання і сну. Бажання спати певну кількість часу викликає не тільки біоритми, а й погодні умови, спосіб життя і стан здоров`я. Маленька дитина не виняток.

Тут же необхідно сказати і про величезний вплив колискової на життя дитини. Фахівці стверджують, що діти, яким не співали колискові, менш успішні в житті і частіше страждають на психічні розлади. Основна причина цього - позбавлення дитини особливих емоційних відносин, які складаються під час співу між дитиною і матір`ю. Мати, заколисуюча малюка, пестячи його, передає йому своє тепло і ніжність. Це дуже важливо для спокійного переходу до сну. Тож не дивно, що діти, які виросли в інтернатах, позбавлені тепла, відчувають незахищеність все життя.

У самому ранньому віці малюк не розуміє сенсу, і головним стає ритмічне супровід. Крім того, в тексті колискових багато свистячих і шиплячих звуків, що допомагають заколисати дитину:

Тихіше, кури, що не галасуйте,

Мою Шуру не будіть.

Приходить час, хлопчики і дівчатка виростають з колискових пісень, але залишається тепло і участь материнської любові, яку дитина отримала в дитинстві. А хіба може бути щось сильніше материнської любові? Співайте своїм дітям колискові пісні!