Коли дитина починає спати всю ніч? Як навчити дитину спати всю ніч?
Коли в родині з`являється малюк, закінчується спокійний час для мами і тата. Новонароджена дитина постійно хоче їсти,…
Як часто батьки стикаються з такою проблемою, як небажання дитини лягати спати. На які тільки хитрощі не готові піти мама і тато, щоб їх чадо спокійно заснуло в належний час. Але син або дочка все одно, кожен вечір вперто відмовляються лягати з свою ліжечко і засипати.
Перш ніж починати лаяти дитину і вдаватися до радикальних методів переконання, потрібно розібратися в проблемі і зрозуміти, з якої причини малюк відмовляється від сну. Можливо, у нього щось болить або він перезбуджена, можливо, просто маленькій людині страшно. Насамперед, дізнатися причину, а потім вже вирішувати, що робити, якщо дитина не хоче лягати спати.
По-перше, майже всі діти непосидючі, їх складно змусити спокійно пограти, їм необхідно бігати, щось дізнаватися нове, щось майструвати, грати і т.д. І уявіть собі, що в розпал самої цікавої гри, раптом приходить мама і каже, що вже пора б лягти в ліжечко. Звичайно ж, дитині це навряд чи сподобається, йому хочеться грати, а не спати. Або під час перегляду мультика мама теж кличе в ліжко ... Таке ж буває і під час комп`ютерної гри ... Тому, батьки повинні забезпечити дитині перед сном якийсь спокійне заняття, яке можна швидко закінчити. Саме це і потрібно робити, коли дитина не хоче спати, а вже давно пора.
По-друге, негативно позначаються на готовності до сну ті ж самі комп`ютерні ігри та мультики на ніч. Психіка дитини ранима, тому він, навіть закінчивши гру, все одно, продовжує, як би грати, лежачи в ліжку, він буде по кілька разів прокручувати сюжет страшного мультфільму або гри, лякатися своїх же думок. Не дозволяйте дитині перед сном дивитися телевізор і підходити до комп`ютера, краще разом почитати добрі книжки.
Деякі дітлахи панічно бояться темряви, під ліжком їм здаються чудовиська, а відблиски від вуличного ліхтаря - привидами. Як в такій ситуації допомогти дитині? Залишати включеним в його кімнаті нічник і не залишати сина або дочку одного в кімнаті з вимкненим світлом. Сміятися і жартувати над «боягузтвом» не варто, для дитини це є проблемою. Швидше за все, через страх дитина і не хоче спати.
Буває так, що надлишок емоцій не дає малюку заснути, наприклад, напередодні він побував в Лунапарк або цирку, нахапавшись там позитивних емоцій, малюк хоче поділитися ними з усіма, йому дуже хочеться повторити ці хвилини, проведені так весело, тому він і постійно прокручує подія в голові. Але сувора мама твердить, що необхідно йти спати, а малюк не хоче поки, він ще весь в емоціях і захваті. Що робити мамі, якщо дитина не хоче лягати спати після цікавого дня? Набратися терпіння і вислухати все, що малюк хоче розповісти, при цьому, проявляючи непідробний інтерес.
Є кілька засобів, щоб полегшити дитині засинання, наприклад, можна купити спеціальний заспокійливий збір в аптеці, так само чудово заспокоює стакан теплого молока з ложкою меду.
Взагалі, необхідно знати норми сну для дитини, так як кожному віку потрібен певний час. Якщо Ваш малюк довго спав днем, то навряд чи Вам вдасться укласти його ввечері раніше, просто, дитина не втомився.
Укладаючи дитину спати, необхідно придумати і обов`язково дотримуватися спеціальний ритуал відходу до сну. Необхідно кожен раз послідовно виконувати одні і ті ж дії, діти швидко до цього звикають і швидко засипати теж, має стати звичкою.
Намагайтеся з самого юний вік не заколисувати дитину, а давати йому можливість засипати самостійно, таким чином, Ви відразу ж захищаєте себе від багатьох проблем із засипанням в подальшому. Міцний і здоровий сон - запорука відмінного самопочуття.
Коли в родині з`являється малюк, закінчується спокійний час для мами і тата. Новонароджена дитина постійно хоче їсти,…
Всі мами, звичайно, переживають з приводу того, чи достатньо часу відводиться для сну дитини, скільки часу потрібно…
Кожна дитина потребує додаткового денного сну. Від сну залежить не тільки повноцінний відпочинок маленького чоловічка,…
Кожна дитина повинна вдень спати поки їй не виповниться 4 роки. Сон дитині просто необхідний, так як зростаючий…
Скільки годин сну необхідно новонародженому і чи повинен він спати за графіком? В середньому малюкові потрібно 14-18…
Більшість батьків новонароджених дітей вважають, що малюк сам знає, що і коли йому потрібно. В якійсь мірі це, дійсно,…
Рано чи пізно у кожної мами виникає питання: як відучити від нічних годувань свою дитину? Малюк не втомлюється…
Поки у вас маленька дитина, він не може обійтися без вашої допомоги, а вам так хочеться, щоб він швидше навчився все…
Всім відомо, що сон для дітей - чи не найважливіше, особливо на ранніх етапах розвитку. Сон допомагає відпочивати і…
Сон, засипання, ритуали укладання у кожної дитини свої індивідуальні. Все залежить від віку, від особи, характеру і…
Останнім часом існує тенденція, згідно з якою дитина спить в одному ліжку з батьками. Це природно для самих маленьких,…
У кожної дитини свої індивідуальні ритуали укладання, засипання. Все залежить від стилю виховання батьків, від…
Трохи подорослішавши, малюк незалежно і активно розпоряджається власним сном. У нього власний спосіб готуватися до сну,…
Страшні сни і кошмари у дітей - явище нерідке, яке зазвичай не вимагає професійної допомоги, але потрібно пам`ятати про…
Укласти дитину спати часто стає справжньою проблемою. Як навчити дитину засинати самостійно? Це тема дуже актуальна в…
Малюк бігає, стрибає, грає - жодної секунди не сидить спокійно, а ось коли приходить час укладати його спати,…
Дитина народжується без того ритму сну і неспання, до якого звикли дорослі люди. І в перші тижні життя для нього все…
У перші тижні дитина спить багато, але часом неспокійно. Вам слід знати причини, через які дитина може погано засипати…